Često način na koji se obitelj ponaša tijekom obroka izravno utječe na djetetovu želju za jelom. Mirno i pozitivno okruženje puno je učinkovitije od pritiska ili prisile na jelo.
Treba izbjegavati negativne komentare o tome koliko ili što dijete jede. Umjesto toga, usredotočite se na druženje, komunikaciju i osobni primjer: ako odrasli uživaju u jelu zdrave hrane, dijete će je vjerojatnije probati.
Također je važno da stol bude bez igračaka, televizora ili mobitela, kako bi se dijete moglo usredotočiti na jelo i razviti svjestan odnos s hranom.